2026 韩国跑步 + 打牌 — 一趟行程搞定马拉松和扑克

2026 年 5 月 17 日，BTS 的 Suga 早上 6 点在帕罗奥图的酒店醒来，跑了旧金山的 12K Bay to Breakers，成绩 1:04:43——当天晚上又在斯坦福体育场对 5 万名观众开唱。RM 后来解释了背景：Suga 每天跑 10K。 他听说有这场比赛，就直接报名了。

这个故事的共鸣超出了 ARMY 粉丝圈。它戳中了一个早就存在的重叠：打牌的人和跑步的人。这两个圈子共享的东西，比谁记录下来的都多——自律、对波动的容忍、对优化的痴迷。

而韩国，就是这两者完美交汇的地方。世界级的秋季马拉松。离机场 10 分钟、只对外国人开放的赌场。夹在中间的，是全亚洲最好的城市美食。

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快速回答

韩国扑克赛事：APT Incheon 8 月 7–16 日、APT Jeju 9 月 25 日–10 月 7 日（都在只对外国人开放的赌场）。韩国马拉松：春川 10 月 25 日、JTBC 首尔 11 月 1 日、Garmin Run 11 月 15 日。APT Jeju 10 月 7 日结束 → 春川 10 月 25 日开跑——中间隔 18 天，一趟行程两样都占。

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为什么韩国是跑步 + 打牌的完美目的地

理由并不复杂。关键就在时机和地点。

天气窗口： 韩国的夏天（6–8 月）又热又极其潮湿——跑步和旅游都不理想。但 10 月和 11 月大概是东亚最值得去的月份。气温降到 8–15°C。空气干燥通透。乡野被秋叶染成橙红。韩国每个认真的跑者都懂这一点。整张马拉松赛程表就是围着它排的。

赌场位置： Paradise City Casino 坐落在一个度假综合体里，紧挨着仁川国际机场。从 1 号航站楼出发的免费摆渡车每 30 分钟一班。赌场全年运营现金局牌桌——不需要参加锦标赛。对国际牌手来说，它是亚洲最好进的赌场：落地仁川，办理入住，直接开打。

交通： 首尔的地铁便宜、快、双语标识。从 Paradise City（经 AREX 机场快线）到首尔市中心大约 1 小时。从首尔坐快速列车到春川（马拉松所在城市）90 分钟。一切都连得上。

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韩国 2026 马拉松赛程表——外国跑者

韩国的夏天（6–8 月）又热又潮——比赛之所以集中在 3 月和 10–11 月，就是这个原因。 如果你打算围着跑步安排一趟韩国行，10 月或 11 月就是目标窗口。

一场韩国秋季赛事的终点氛围。计时钟显示 1:34 上下——竞技型本地跑者定下节奏，休闲跑者在他们身后一整个上午陆续完赛。

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2026 春川马拉松 — 10 月 25 日

春川（춘천）是首尔以东坐快速列车约 80–90 分钟的一座小城，位于江原道两条河交汇处的山谷之中。韩国人称它"浪漫"。它举办的这场马拉松，是亚洲最受尊敬的赛事之一。

这场比赛： 创办于 1946 年——韩国第二古老的马拉松。AIMS 认证的国际赛道——是仅次于世界马拉松大满贯（World Marathon Majors）的全球标准。全程 42.195K + 10K。9:00 从孔之川桥（Gongjicheon Bridge）出发。赛道绕着 衣岩湖（의암호）跑一圈，那是一座被群山环抱的水库，10 月底山色正在变。比赛当天气温通常在 8–14°C——正是能跑出个人最好成绩的条件。

韩国秋季的比赛清晨。10 月的跑步就是这个样子——10–14°C、落叶满地、安静的公园道路。

赛道实况： 不是平路。5K 和 30K 处有起伏丘陵，春川大坝附近有一段上坡，会把队伍拉开。但回报——沿着无声的群山湖泊、伴着秋叶、没有车流地跑——是任何城市马拉松都比不了的。多位国际跑者的赛记都说，这是他们在亚洲跑过最有风景的一场。

怎么报名（外国人）： 1. 打开 chuncheonmarathon.com ↗ 2. 点 참가신청 → 신청하기 → 选 Foreigner 标签 3. 需要护照号码（用于保险） 4. 全程报名：7 月 14 日下午 2 点（KST）。缴费窗口：7 月 20–21 日 5. 10K 报名：7 月 16 日下午 2 点（KST）。缴费窗口：7 月 22–23 日

去年名额不到 3 分钟就抢光。窗口一开之前，先把护照号码和付款方式准备好。

从首尔怎么去： 从龙山站坐 ITX-青春（ITX-Cheongchun）快速列车 → 春川，约 80–90 分钟，约 ₩8,800。或者坐地铁经义中央线到清凉里，再转春川线（总共约 100 分钟，更便宜）。便宜、有风景、不用开车。

春川 → Paradise City 的路线： 赛后坐快速列车回首尔（约 80 分钟）→ 从首尔站或弘大坐 AREX → 从 1 号航站楼坐 Paradise City 摆渡车。总共约 3 小时。赛后周日傍晚完全跑得完。

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2026 JTBC 首尔马拉松 — 11 月 1 日

JTBC 首尔马拉松 是韩国头号城市赛事——25,000–50,000 名跑者，八成是二三十岁的人，穿过首尔市中心的地标。如果说春川是风景乡野，JTBC 就是橱窗展示。

赛道： 从 上岩世界杯体育场（6 号线，上岩世界杯体育场站）出发。穿过德寿宫、光化门广场和东大门——首尔历史与现代身份的完整扫描。全程终点在 奥林匹克公园；10K 终点在 汝矣岛公园。关门时间：全程 5 小时。

赛事细节：

• •日期：2026 年 11 月 1 日（周日），8:00 出发
• •距离：全程 42.195K · 10K
• •起点：上岩世界杯体育场
• •Expo（领取参赛包）：SETEC，江南——10 月 29–31 日，上午 10 点至下午 6 点
• •领包时需出示护照（不能代领）

怎么报名（外国人）： 居住在韩国境外的外国跑者，只能通过 worldsmarathons.com ↗ 报名。报名 2026 年 9 月 4 日截止。持韩国护照者无法通过这个渠道报名。

截至 2026 年 6 月中，JTBC 报名仍然开放——这是现在该抓紧的一个。

赛后 → 打牌： JTBC 赛道终点在首尔市中心。从首尔站（或弘大）搭 AREX 普通车（All-Stop）→ 从 1 号航站楼坐 Paradise City 摆渡车。总共约 1 小时。多数跑者中午前就完赛了——下午打一场现金局是现实的。

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2026 Garmin Run Korea — 11 月 15 日

Garmin Run Korea（가민런 코리아）是赛程表上较新的一个——但场地本身就值得一提。

比赛在京畿道一山的 高阳综合运动场（고양종합운동장）举办。国际跑者可能从另一个语境认出这座体育场：它就是 BTS 和 BLACKPINK 演唱会 用的同一个场地，是韩国规模最大的 K-pop 活动之一。对既追 K 文化又跑步的游客来说，这个组合值得绕一趟。

赛事细节：

• •日期：2026 年 11 月 15 日（周日），8:00 出发
• •距离：半程 21.1K · 10K
• •场地：高阳综合运动场，一山（京畿道高阳）
• •报名费：半程 ₩80,000 · 10K ₩60,000
• •报名：runable.me ↗——仅 7 月 1–3 日，抽签选取

高阳坐地铁离首尔市中心约 50 分钟（3 号线，往一山大化方向）。轻松一日游。

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2026 YTN 首尔 Tour Marathon — 9 月 6 日

对 9 月抵达的人来说，YTN 首尔 Tour Marathon 从 Seoul Plaza（서울광장）出发——就在市政厅正前方，背景是德寿宫和市中心天际线。

• •日期：2026 年 9 月 6 日，7:30 出发
• •距离：半程 · 10K
• •起点：Seoul Plaza（市政厅一带）
• •主办方：YTN
• •网站：run.ytn.co.kr ↗
• •报名：6 月 17 日 – 7 月 15 日（已截止）

注意：韩国的暑热在 8 月达到顶峰。9 月仍然偏热（20–28°C），湿度到月底才缓下来。在这种条件下，半程比全程更好扛。

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韩国扑克赛事：2026 年 10–12 月

赛程有意思的地方就在这里。三场扑克节在韩国场馆举办，正好落在和马拉松同一个秋季窗口——而且其中一场直接和 JTBC 首尔撞上。

APT Jeju 2026 — 9 月 25 日–10 月 7 日

济州岛 是韩国最受欢迎的本土度假胜地——火山海岸、亚热带气候、多数国籍免签。赛事在济州新华世界（Jeju Shinhwa World）内的 LES A Casino 举办。

• •保底： 136 项奖杯赛事总保底 $3.5M+（主赛事买入待定）
• •完整赛程： 已公布——13 天内 136 项赛事 · theasianpokertour.com ↗
• •仅限外国人 · 19+ · 持有效的非韩国护照

APT Jeju 10 月 7 日结束——春川马拉松是 10 月 25 日。中间隔 18 天。 从济州飞首尔，休整、逛逛，然后开跑。

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GOP Incheon — The Labyrinth Trail（10 月 30 日–11 月 8 日）

Gods of Poker（GOP） 重返 Paradise City，举办 2026 年在仁川的第二站，时间是 10 月 30 日到 11 月 8 日。这个扑克节正好压在 JTBC 首尔马拉松的日期上。

11 月 1 日既是 JTBC 比赛日，也是 GOP 扑克节的 Day 3。

对一个已经在韩国参赛的牌手来说：比赛当天早上 7 点闹钟响，42K 穿过首尔市中心，中午前在奥林匹克公园完赛。下午 2 点回到 Paradise City。扑克桌还在开着。这真的做得到——而且基本没人在写这个重叠。

• •日期： 2026 年 10 月 30 日 – 11 月 8 日
• •场馆： Paradise City Casino, Incheon（从仁川 1 号航站楼免费摆渡）
• •信息： pokerdiscover.com ↗
• •完整赛程和买入待定——关注官方 GOP／Paradise City 渠道

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AJPC Samurai Circuit Incheon III（12 月 4–13 日）

AJPC Samurai Circuit 以 12 月在 Paradise City 的一轮，为韩国扑克赛程收尾。对错过 10–11 月窗口的牌手，这是年末之选。

• •日期： 2026 年 12 月 4–13 日
• •场馆： Paradise City Casino, Incheon
• •信息： pokercalendar.asia ↗
• •赛程和买入待定

12 月没有马拉松重叠，但不管怎样，Paradise City 的现金局全年都在开。

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Paradise City Casino — 扑克这一面

马拉松在 10–11 月跑，而 Paradise City Casino 全年运营。它不是只办锦标赛的场馆——现金局牌桌每天都为国际牌手开着。

基本情况：

• •位置：仁川，紧挨着仁川国际机场
• •免费摆渡：1 号航站楼（3C 与 14C 门），每 30 分钟一班，车程约 10 分钟
• •酒店：Hotel Paradise，五星，就在场内
• •仅限外国人——韩国国民不能进，无一例外
• •年龄：19+ 且持有效的非韩国护照
• •牌局：无限注德州扑克现金局、其他桌上游戏、老虎机
• •场内有水疗和桑拿——刚跑完 42K 的话，这一点很实用

想看完整的锦标赛情况（APT Incheon 8 月 7–16 日举办，$2.7M GTD），见 2026 APT Incheon 指南。

完整的 2026 韩国扑克 + 马拉松赛程表：

没人提的甜蜜点： APT Jeju 10 月 7 日结束——春川马拉松是 10 月 25 日。 中间隔 18 天。打完锦标赛，留在韩国，再去跑比赛。一趟机票两样都占。而且如果你愿意留到 11 月 1 日，JTBC 首尔也就在那儿。

最干净的一鱼两吃：APT Incheon（8 月 7–16 日）→ 在首尔休整 → 春川马拉松（10 月 25 日）或 JTBC（11 月 1 日）。或者：APT Jeju（9 月 25 日–10 月 7 日）→ 在韩国待 18 天 → 春川（10 月 25 日）。

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行程样例——两样怎么串起来

方案 A：APT Incheon + JTBC 首尔（长住）

这是覆盖最大化的方案。多数牌手不会待满两个多月，但它展示了照着这张赛程表能玩到什么程度。

方案 B：APT Jeju + 春川马拉松（隔 18 天）

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韩国跑步 + 打牌 7 天行程样例（JTBC 版）

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汉江跑步——首尔 80 公里的江边步道

在比赛日或打牌间隙，有一个地方是首尔每个跑者最终都会去的：汉江公园（Hangang Park）。

汉江从首尔正中穿过，两岸有超过 80 公里平坦的柏油跑道和骑行道——连贯、无车、24 小时开放。没有坡。没有红绿灯。只有江风、城市天际线，和其他跑者。

热门跑步路线：

• •汝矣岛 5K 环线——从汝矣渡口站（5 号线，2 号出口）出发／结束。绕汝矣岛一圈的平坦环线，经过国会和 63 大厦。最适合新手。
• •汝矣岛"红薯" 8K——从汝矣渡口延伸出去的环线，GPS 轨迹长得像一只红薯。从 Runner Station（在汝矣渡口站内）出发——那里有淋浴、储物柜和更衣室。
• •盘浦 5K 段——在铜雀桥和东湖桥之间，南岸。经高速巴士客运站（3／7／9 号线）进入。安静、有风景，适合傍晚跑（盘浦大桥的彩虹喷泉入夜后亮起）。
• •纛岛——7 号线，纛岛游园地站。连着首尔林。本地、人少。

最佳时段：清晨（6–8 点）或傍晚（6–8 点）。 步道夜间照明良好。多数公园入口的自行车租赁 ₩3,000–5,000／小时。

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汉江拉面（한강라면）——唯一算数的赛后一餐

还有一个没人告诉跑者、但人人都记得的部分：한강라면（汉江拉面）。

你走进公园里的 GS25、CU 或 7-Eleven。买一包泡面（辛拉面、Buldak、真拉面——你说了算）。店员给你一个 带条形码的特制纸碗。你把它拿到外面的拉面煮面机，扫条形码，按启动。机器会自动量好并倒入恰好加热的水。四分钟后，打一个蛋进去、搅一搅，端着碗走到江边的长椅上。

就这么简单。这就是那个在韩国社交媒体上被发过几百万次、如今专门把外国游客吸引来照做一遍的体验。

要花多少钱：

机器本身 免费使用——你只需为泡面付钱。说明用韩英双语贴出。多数公园还设有外卖区，你想吃炸鸡也行。

吃汉江拉面最好的几个公园：

• •汝矣岛（여의도）——新手之选，设施最全，离 Runner Station 最近。5 号线汝矣渡口，2 号出口。
• •盘浦（반포）——傍晚之选，入夜后有彩虹喷泉大桥表演。3／7／9 号线高速巴士客运站。
• •纛岛（뚝섬）——最安静，本地氛围。7 号线纛岛游园地。

从 Paradise City 到汉江公园： 免费摆渡 → 1 号航站楼 → AREX 普通车（约 60 分钟）到首尔市中心任一站，然后挑你的公园：

• •汝矣岛——汝矣渡口站（5 号线，2 号出口）· 场内 Runner Station 有淋浴／储物柜
• •盘浦——高速巴士客运站（3／7／9 号线）· 步行 5 分钟 · 夜间彩虹喷泉
• •二村（이촌）——二村站（4 号线／京义中央线）· 更安静，本地人为主
• •纛岛——纛岛游园地站（7 号线）· 连着首尔林

每个汉江公园都有自己的 GS25、CU 或 7-Eleven，配着煮面机——你不必只盯着一个点。 挑你在首尔当下最近的那个公园就行。

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马拉松赛程参考

想看最新的完整韩国马拉松赛程（所有距离、报名链接和日期）：marathon.pe.kr ↗

日期和赛事可能变动——订机票前，先核对官方赛事网站和这份赛程表。

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FAQ

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总结一句话

韩国有着东亚最好的秋季跑步条件、一座离国际机场 10 分钟的赌场，还有一座在非跑步时间同样值回票价的城市。

那群手里既攥着扑克 bankroll、又记着一本马拉松训练日志的人，是真实存在的。BTS 的 Suga 没有发明这个重叠——他只是让它被看见了。

值得记下的日期：春川 10 月 25 日、JTBC 首尔 11 月 1 日、Garmin Run 11 月 15 日。Paradise City 全年开放。

想看完整的扑克锦标赛情况（APT Incheon，$2.7M GTD，8 月 7–16 日）：2026 APT Incheon 指南。想了解锦标赛与现金局的策略差异：锦标赛 vs 现金局。

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